Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
(Backyard Extreme Offroad Ultra Trail)
Välkommen till sjunde upplagan av höstens härligaste löparevenemang! BE OUT! är en riktigt tuff utmaning, men samtidigt ett lopp för alla.
Det går ut på att ta sig runt en 6 kilometer lång bana på högst en timme. Varje heltimme hela dagen går den gemensamma starten för ett nytt varv, och du fortsätter så länge du vill eller orkar. Efter tio varv och totalt 6 mil avslutas tävlingen.
BE OUT! innehåller fyra tävlingsmoment i ett:
Huvudutmaningen
Den grundläggande tävlingen. Spring så många varv du vill eller orkar.
Klarar du åtta varv är du en ultralöpare, det vill säga att du har sprungit längre än ett maraton. Klarar du alla tio varv har du fullföljt hela utmaningen och kvalificerat dig för den åtråvärda All In-pinnen. Vinnare är den som genomför alla tio varv på kortast sammanlagd tid.
Vi ser gärna att alla deltagare är med under hela dagen och bidrar till gemenskapen och stämningen. Samtidigt är upplägget flexibelt: du kan starta senare än kl. 08.00 och det är tillåtet att stå över ett eller flera varv och sedan hoppa in igen.
Snabbaste varvet
Här räknas det enskilt snabbaste varvet under dagen.
Det kan vara vilket som helst av de tio varven och tävlingen är öppen för alla – oavsett om du springer ett varv eller hela utmaningen.
Finalvarvet
Det tionde och sista varvet.
Detta är en exklusiv uppgörelse för de löpare som har genomfört de första nio varven. Här avgörs vem som har krafter kvar när det verkligen gäller och vem som först tar sig i mål.
Lagutmaningen
En partävling där ni tävlar tillsammans.
Bilda lag med en annan löpare och räkna ihop era upp till fem snabbaste varv vardera. Endast en löpare per varv får bidra till lagets resultat, även om båda springer.
Max antal deltagare
Vi har ett anmälningstak på 125 löpare, så skynda dig och säkra en startplats! När loppet är fullt upprättas en kölista. Den som inte tänker utnyttja sin startplats måste meddela arrangören så att platsen kan övertas av en annan löpare.
Anmälan
Kostar 200 kronor och görs via länk nedan. Anmälan är komplett när du har skickat in formuläret och swishat anmälningsavgiften till 1232740587 EIF Löpning.
Anmälan är bindande. Återbetalning vid förhinder görs som regel inte.
Efterfest
Kl. 19.00, direkt efter prisutdelningen, börjar efterfesten i klubbhuset. För 200 kr serveras du en riklig och lyxig buffé, tillsammans med eftersnack, mingel och dans – ända tills den sista energin tagit slut.
Anmälan till festen görs via samma formulär som anmälan till loppet. Det går bra att anmäla en medföljande person (som inte har sprungit) till middagen, men om det skulle bli fullt har tävlande förtur. Vi har plats för 50 festdeltagare.
Öppet spår
Du måste inte tävla för att delta. Vem som helst är välkommen att hoppa in i loppet när som helst under dagen. Kom och häng med oss – det kostar inget och är riktigt trevligt.
Starttider
Starten för första varvet går kl. 08:00 utanför klubbhuset på Enebybergs IP. Därefter går en ny gemensam start varje timme fram till kl. 17:00 då det tionde och sista varvet startar.
Nummerlappar
Hämtas vid tävlingscentrum utanför gula klubbhuset på tävlingsdagen från kl. 07:15.
Förvaring
Det går att förvara sin väska i klubbhuset som kommer att vara låst, men inte bevakat.
Omklädningsrum, dusch, toaletter
Finns för allmänheten på idrottsplatsen. Bastu efteråt kan finnas om vi lyckas övertala vaktmästeriet.
Energi
Vid start och mål finns en vätskestation med vatten och sportdryck. Vi serverar enklare energi. I övrigt ansvarar du själv för det du behöver äta och dricka under loppet. Det finns ingen vätskestation ute på banan.
Servering
Café Berget, som är beläget vid gröna ishallen (ingång från konstgrässidan), har enklare servering.
Medalj
Samtliga tävlande får den fina BE OUT!-medaljen.
Du som fullföljer alla tio varv kan dessutom komplettera din medalj med den exklusiva fullföljarmarkören – ett bevis på att du klarat hela huvudutmaningen.
Medaljerna levereras från Raw Cut Studio.
Priser
Medaljer till de tre främsta i dam- respektive herrklass i Huvudutmaningen och Snabbaste varvet.
Hederspriser till vinnarna i dam- respektive herrklass på Finalvarvet.
Pris till vinnarna i herr-, dam- respektive mixedklass i Lagutmaningen.
Därutöver lottas fina priser ut bland samtliga startande.
Prisutdelning sker cirka kl. 18.30 i anslutning till klubbhuset.
Banan
Banan utgörs av det grönvita terrängspåret som startar och slutar vid Enebybergs IP. Större delen av spåret är tekniskt krävande med rötter och stenar samt mycket kuperat.
Banans längd är cirka 6 km, och den totala stigningen är minst 130 meter per varv. Den som fullföljer alla tio varv samlar därmed minst 1300 höjdmeter i utmanande terräng.
Sociala medier
Gå till Facebook-eventet för senaste nytt, diskussioner och frågor. Tagga dina inlägg på Instagram med #beoutenebyberg2026.
Om tävlingsformen
Backyard Ultra är en tävlingsform som blivit mycket populär. Den går ut på att springa en bana på 6706 meter med gemensam start varje timme. Den som inte klarar ett varv inom en timme är ute. Flest varv vinner.
Vår tävling är inspirerad av detta koncept, men med en egen twist. Istället för en platt bana springer vi i teknisk och kuperad terräng – helt enkelt för att vi älskar vårt grönvita spår.
Dessutom har vi kortat varvdistansen och begränsat antalet varv till tio för att skapa ett mer sammanhållet, tillgängligt och socialt arrangemang.
Vid eventuella frågor kontaktar du oss på eiflopning@gmail.com
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies