De flesta vet att den som har den har den rätta mentala styrkan har större chanser att lyckas bli famgångsrik på sitt område. Det finns ett stort utbud av kurser och lärare i mental träning och det gäller att hitta en metod som passar just dig.
Som tur är kan man träna upp sin förmåga att fokusera på rätt saker, skapa tillstånd av lugn och stärka sitt självförtroende på banan.
Tänk positivt, förvänta dig det bästa och fokusera på att lyckas!
Här är några intressanta hemsidor
Tennisläger på Gotland 2013
www.tanktik.se
www.mentalatips.com